Wellness a regenerace

Přínosy pravidelného saunování

Nejčastějším důvodem, proč chodíme do sauny a nakonec si ji pořizujeme domů, je touha po klidu, odpočinku a psychické i fyzické regeneraci. Saunování je skvělé nejen při zvýšené psychické i fyzické zátěži, ale také jako podpůrný prostředek léčby po úrazech. 

Pravidelný pobyt v teple zlepšuje prokrvení organismu a pomáhá vám tak lépe zvládat výkyvy teplot. Může být tedy skvělým pomocníkem v otužování i adaptaci na tropická vedra.

Neexistuje člověk, který by se v sauně aspoň trochu nezapotil. A to je dobře. Pot totiž odvádí z těla toxické látky, což vede k vyšší odolnosti a silnější imunitě. Současně s potem se vaše tělo při častém saunování zbavuje přebytečného tuku má tak pozitivní vliv na redukci hmotnosti i celulitidy.

A jaké jsou léčebné účinky saunování?

Výhody saun od Marimex 

Nabízíme široký výběr tradičních finských saun či modernějších infrasaun pro jednotlivce, páry i rodiny.  S Marimex je výběr sauny snadnou záležitostí. Typicky rozhoduje několik faktorů. 

• Cena - Máme pro vás kvalitní sauny za velmi výhodné ceny. Infrasauny Marimex lze pořídit již od 25 000 Kč. Pořizovací cena finské sauny je o něco vyšší, začíná na 50 000 Kč. 

• Kvalita - Při výrobě každé sauny jsou použity vysoce odolné materiály s dokonalými termoizolačními vlastnostmi, jejichž kvalitu garantujeme zárukou 3 roky. 

• Náročnost instalace - Montáž sauny zvládnete většinou sami, za asistence druhého člověka.

Finské sauny Marimex 

V naší nabídce najdete vnitřní i venkovní finské sauny různých tvarů a velikostí pro 2-6 osob. Horko uvnitř vzniká pomocí kamenů, které zahřívají vzduch až na teplotu 100 °C. Pro zpříjemnění zážitku a dokonalé uvolnění můžete do sauny pověsit bylinky, přidat solné krystaly nebo aromatické esence.  

Doporučený postup při saunování ve finské sauně je prohřát se 15-20 minut a poté se jít zchladit do bazénku nebo si dát studenou sprchu nebo se zchladit ve studené kádi. Tento cyklus je dobré opakovat 3-4x.

Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si náš článek o saunování ve finské sauně.

Infrasauny Marimex 

Mezi hlavní výhody infrasaun patří relativně nízké pořizovací náklady a prostorová nenáročnost. Menší sauny mají rozměry jako šatní skříň a můžou stát na jakémkoliv povrchu. U nás máte na výběr sauny pro 1-4 osoby, k dispozici jsou také rohové infrasauny. Infrasauny fungují na principu infračerveného záření o teplotě 45-60 °C, které zajišťují topidla různého typu umístěná ve stěnách, případně v lavici či podlaze.  Jeden cyklus v infrasauně může trvat 30-45 minut a není nutné se po saunování jít zchladit.

Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si náš článek o saunování v infrasauně.

Příslušenství a doplňky do sauny, které vaši saunu pozvednou

Kromě samotných saun najdete na Marimex příslušenství i řadu doplňků do sauny. Na jednom místě tak pohodlně nakoupíte přípravky k ošetření i údržbě sauny, saunová kamna, lávové kameny či solné krystaly. 

Pro vylepšení saunovacího zážitku stačí použít speciální med do sauny s éterickými oleji, pečující peelingovou sůl nebo některou z masážních pomůcek, které vám pomohou uvolnit svaly a odstranit přebytečné kožní buňky. 

Pobyt v sauně dokáže zpříjemnit už výbava, jako je třeba barevné LED osvětlení, rádio nebo ionizátor. Na to je však dobré myslet už při výběru sauny.