Hry na trampolíně

Trampolína je senzačním zdrojem zábavy pro děti. Nemusíte se bát, že by měly málo pohybu, nebo se na zahradě nudily. Co když se ale obyčejné skákání tak trochu okouká? Na řadu přijdou hry na trampolíně!

Nafukovací plážový míč

Udržte ho ve vzduchu a trumfněte rekord! Jak hrát: Více hráčů si lehne do trampolíny hlavami k sobě. Jeden vyhodí míč do vzduchu, kde se ho pak všichni hráči pomocí rukou i nohou snaží udržet co nejdéle. Počítají se jednotlivé odrazy míče, než nad ním hráči ztratí kontrolu. Hra je vhodná i pro rodinu. Rodinné rekordy doporučujeme zapisovat.

Král hradu

Zlomíte nadvládu mocného krále a dobudete hrad? Jak hrát: Hra je určena pro více hráčů. Jeden je zvolen jako král a jeho hradem je trampolína, kterou musí bránit před útokem nájezdníků. Nájezdníci mají munici v podobě 20 plastových míčků, nebo jakýchkoliv jiných lehkých předmětů (třeba plyšových hraček), které se snaží vrchem vhodit do trampolíny. Král hrad brání tím, že míčky naopak vyhazuje z trampolíny ven. Jakmile nájezdníci všech 20 míčků dostanou do trampolíny, vyhrávají.

Trik za trikem

Pobavte se a navíc zlepšete paměť i koncentraci! Jak hrát: Hra je určena pro více hráčů. První hráč vejde do trampolíny a provede trik. Další hráč zopakuje trik prvního a přidá ještě jeden vlastní. Následující hráč zopakuje triky obou předchozích hráčů a taktéž přidá vlastní. Pokud se hry účastní více hráčů, pokračují stále tímto způsobem. Hráči se střídají a přidávají další triky i po dokončení kola. Jakmile některý z hráčů vynechá nějaký trik, nebo triky provede ve špatném pořadí, je vyřazen. Vítězem se stává hráč, který zůstane ve hře jako poslední.

Kotrmelce

Připravte se na hodiny tělocviku! Jak hrát: Trampolíny jsou díky měkkému podkladu ideálním místem pro trénování kotrmelců a přemetů. Hra je ideální pro jednoho hráče, který piluje kotrmelce k dokonalosti a snaží se překonat sám sebe.

Školka trochu jinak

Zvládnete skákat "školku" na trampolíně? Jak hrát: Hra je určena pro jednoho hráče, který piluje tzv. školku k dokonalosti, nebo více hráčů, kteří se střídají. Jedná se o těžší variantu klasické švihadlové školky. Hráče prověří v držení rovnováhy a vytrvalosti. A co je vlastně principem školky?

• 10krát skoč snožmo
• 9krát střídavě skákej po pravé a levé noze
• 8krát skok po pravé noze
• 7krát po levé noze
• 6krát skoč snožmo se zkříženýma nohama
• 5krát snožmo se zkříženýma nohama na druhou stranu
• 4krát skoč po pravé noze dozadu
• 3krát po levé noze dozadu
• 2krát střídavě pravá, levá dozadu
• 1krát kotrmelec, nebo salto dopředu

Mistrem školky se stává ten, kdo zvládne celou sestavu bez jediného zádrhelu.

Na třetího jinak

Pořádný výskok není na trampolíně problém! Jak hrát: Hra je určena pro tři hráče. Princip je stejný jako u klasické hry Na třetího, avšak prostřední je na trampolíně. Dva hráči, kteří si hází míčem stojí mimo trampolínu a třetí chytá míč z trampolíny. Oba házející musí být však dostatečně zdatní, aby trampolínu přehodili. Platí, že jakmile „třetí“ míč chytí, vymění si pozici s házejícím, jehož hod chytil.

Všechny hry jsou inspirací pro zpestření skákání. I v tomto případě však doporučujeme dbát na bezpečnost, respektovat okolí, nepřeceňovat síly a nezapomínat na dohled rodičů.