Jaký je rozdíl mezi saunou a infrasaunou

Infrasauna používá infračervené záření pro přímé prohřívání lidských tkání do hloubky cca 4 cm. Záření je nastaveno co nejblíže lidskému záření tak, aby naše tělo mohlo absorbovat až 93 % infračerveného záření.

Sauna je závislá na nepřímém působení tepla: vedení tepla v kapalném a plynném prostředí a druhá přímý kontakt mezi ohřátým plynem a pokožkou, které na nás mají ozdravný účinek. V infrasauně méně než 20 % infračervené energie ohřívá vzduch, což nechává přes 80 % na přímý ohřev našeho těla. Proto infra sauna na bázi infračerveného záření prohřívá lidské tělo do daleko větší hloubky a mnohem efektivněji než tradiční sauna.

Většina infračervené energie je primárně spotřebována na přímou přeměnu v energii tepelnou, zatímco u tradiční sauny dochází k nadměrnému ohřevu vzduchu, který následně povrchově zahřívá naši pokožku.Tento zásadní rozdíl vysvětluje mnoho výhod dosažitelných pouze používáním infrasaun, který není možné dosáhnout v tradiční sauně.

Infračervená energie produkovaná infračervenými paprsky vylučuje z těla až 3x větší obsah škodlivých látek v porovnání s tradiční saunou. Infračervené paprsky pracují s teplotou vzduchu v rozmezí 30 - 60 °C, zatímco tradiční sauna pracuje s teplotou v rozmezí 90 - 105 °C. Nižší teploty vzduchu jsou důležité pro lidi s vyšším kardiovaskulárním rizikem, protože toto riziko se při vysokých teplotách v tradičních saunách velmi zvyšuje.

V infračervených kabinách, kde teploty dosahují teploty 30 - 60 °C je také mnohem příjemnější dýchání, než je tomu v tradičních saunách.

Infra sauny jsou jednodušší a příjemnější než tradiční sauny. Předehřátí tradiční sauny trvá 30 - 90 min, což je dělá málo praktickými. Předehřátí infračervené kabiny za pokojové teploty trvá asi 5 - 10 min. Další výhodou jsou obrovsky snížené provozní náklady.